ストレス

【メンタルヘルス自己分析4】対人関係のストレス、その4つの原因（対人関係療法　序章）

自己アセスメントの手順を確認します１、身体的な疾患、加齢を考える２、精神的な疾患を確認する３、心の問題を確認する４、生活環境を考える５、ライフステージの発達課題を考える６、自我機能から考える　＜４、生活環境を考える＞人は誰でも家庭、職場、学...

2025.03.16

メンタルマネジメント