メンタルマネジメント 【メンタルヘルス自己分析6】四十にして迷う（フロイトの「心の構造論」）
自己アセスメントの手順を確認します１、身体的な疾患、加齢を考える２、精神的な疾患を確認する３、心の問題を確認する４、生活環境を考える５、ライフステージの発達課題を考える６、自我機能から考える ＜６、自我機能から考える＞心の構造について、ウィ...
2025-03
メンタルマネジメント 
メンタルマネジメント 【メンタルヘルス自己分析5】飲み会の幹事で心が整った？（発達課題について）
自己アセスメントの手順を確認します１、身体的な疾患、加齢を考える２、精神的な疾患を確認する３、心の問題を確認する４、生活環境を考える５、ライフステージの発達課題を考える６、自我機能から考える ＜５、ライフステージの発達課題を考える＞人の心理...
メンタルマネジメント 【メンタルヘルス自己分析4】対人関係のストレス、その4つの原因（対人関係療法 序章）
自己アセスメントの手順を確認します１、身体的な疾患、加齢を考える２、精神的な疾患を確認する３、心の問題を確認する４、生活環境を考える５、ライフステージの発達課題を考える６、自我機能から考える ＜４、生活環境を考える＞人は誰でも家庭、職場、学...
メンタルマネジメント 【メンタルヘルス自己分析3】自分を外から眺めよう（認知行動療法 序章）
自己アセスメントの手順を確認します１、身体的な疾患、加齢を考える２、精神的な疾患を確認する３、心の問題を確認する４、生活環境を考える５、ライフステージの発達課題を考える６、自我機能から考える ＜３、心の問題を確認する＞身体の異常、精神疾患が...
メンタルマネジメント 【メンタルヘルス自己分析2】鬱じゃないよね・・・？（精神疾患の確認）
自己アセスメントの手順を確認します１、身体的な疾患、加齢を考える２、精神的な疾患を確認する３、心の問題を確認する４、生活環境を考える５、ライフステージの発達課題を考える６、自我機能から考えるまずは身体的な異常がないかを確認しましょうというこ...