不安症

【メンタルヘルス自己分析3】自分を外から眺めよう（認知行動療法　序章）

自己アセスメントの手順を確認します１、身体的な疾患、加齢を考える２、精神的な疾患を確認する３、心の問題を確認する４、生活環境を考える５、ライフステージの発達課題を考える６、自我機能から考える　＜３、心の問題を確認する＞身体の異常、精神疾患が...

2025.03.09

メンタルマネジメント